Inscrever-me nesta formação

Telefone para o +351 93 893 28 67,
envie e-mail para Joana@reikiluz.pt
ou deixe o seu contacto no formulário:

Para ser notificado das próximas datas para esta formação contacte-nos.

Este é um curso que visa o envolvimento prático na Meditação. Mais do que focar a formação nas questões teóricas da Meditação, o objetivo é introduzir uma grande variedade de práticas meditativas e explorar os seus efeitos para uma alteração profunda do modo de viver e para a promoção de uma melhor qualidade de vida.

Destina-se a todas as pessoas interessadas em Meditação ou que procurem introduzir-se ao tema com o intuito de melhorar a sua qualidade de vida, baixar os níveis de stress e iniciar-se na descoberta interior.

Facilitador

Mestre Joana Correia

Calendário

Início mediante inscrição

 

Próximo início coletivo: 11 de julho de 2015

 

Duração de 5 semanas

 

Carga horária - mínimo de 2 horas por semana

 

Inscrições para info@reikiluz.pt

Preço

70€

Local

Online

Contactos

+351 93 893 28 67

info@reikiluz.pt

A Meditação é uma prática que implica voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo exterior. Neste sentido, o que a meditação traz autoconhecimento e o contacto com o íntimo, conectando-o com o que de mais sagrado há em si. Este contacto permite que se estabeleçam ligações privilegiadas com o fluxo de consciência universal, libertando a mente das suas estruturas rígidas e dogmáticas, e recuperando vitalidade bioenergética.

Objetivos

  • Os objetivos deste curso são:
  • Iniciar a prática meditativa;
  • Melhorar a qualidade de vida;
  • Reduzir os níveis de stress;
  • Conectar-se com o seu Eu Interior.

Programa

O programa semanal do curso Práticas de Meditação é:

  1. Introdução à Meditação
  2. Meditação Dinâmica
  3. Meditação Budista
  4. Meditação com Mantras
  5. Meditação no Quotidiano

Metodologia

O curso “Práticas de Meditação” realiza-se mediante o envio semanal de exercícios de meditação e curtas introduções teóricas para consulta e estudo.

Com base nos exercícios práticos sugeridos é necessário enviar um pequeno relatório de prática ao fim de cada semana.

No final do curso é realizada uma pequena avaliação online via Skype.

Sobre a Mestre

Mestre Joana Correia

A Joana desenvolve há mais de sete anos o seu percurso de desenvolvimento espiritual apoiando-se no exercício de terapias complementares.

Após cinco anos de prática de Reiki sobre si e sobre os outros, obteve em 2011 o Grau de Mestre no Sistema de Cura Natural Usui Shiki Ryoho e Sistema Tibetano Tântrico, sendo-lhe conferinda a oportunidade de iniciar novos Reikianos.

Para além do Reiki a Joana é também terapeuta em Tarot, Shiatsu e formadora em Auto-Shiatsu.

Joana Correia estudou Línguas, Literaturas e Culturas, Ciências da Educação e Arteterapia, estando neste momento a desenvolver um Mestrado em Filosofia na Universidade do Porto.

Para além das terapias complementares interessa-se principalmente pelo trabalho educativo com crianças, colaborando externamente com alguns centros de atividades.

Contactar a Mestre

Onde estamos

O ReikiLuz situa-se na Rua Nossa Senhora de Fátima, junto à rotunda da Boavista, Porto.